筋トレやダイエットをしてるみなさんそろそろブロッコリーと鶏胸肉に飽きてきてませんか？ 筋肉をつけたい、もっと痩せたいなどと言ってブロッコリー、鶏胸肉ばかり食べていると味がなかったりパサパサしていたりしてもううんざりですよね？ それで長続きし…

日々の仕事や部活で肩凝りや筋肉痛などに悩まされていませんか？ 肩が上手く動かない、体がダルいなど筋肉痛には他にも沢山のデメリットがあります、ひどい時には、寝返りをしただけで痛すぎて起きてしまったなんて事もありますよね そんな悩みを一掃！ (ボ…